‘Hoelang zijn Teun en jij al samen?’ Als iemand dit aan mij vraagt, dan zou ik moeten antwoorden: ‘bijna drie jaar’. Officieel gezien klopt dat, en waarschijnlijk is dat ook wat ze willen weten, maar gevoelsmatig klopt het niet, dus zeg ik vrijwel altijd: ‘bijna drie jaar, maar we daten af en aan al zeven-en-een-half jaar’. Teun en ik hebben…
Categorie: Seks
Hoe seksuele trance, partnerbetrokkenheid en (rollen)spel ons seksleven kan verbeteren, volgens dr. Schnarch
Binnen duurzame relaties neemt de mate van plezier in seks vaak af met het verstrijken van de tijd. Waar je aan de start van de relatie geen genoeg van elkaar kunt krijgen, door verliefdheid en lust, neemt die zin in elkaar steeds meer af, tot er nog maar weinig van al dat initiële enthousiasme overblijft. Seks wordt een moetje om…
Voel jij je vaak afgewezen door je partner? – Leer elkaar een (bewust) lesje
“Als jij mij niet geeft wat ik van jou wil, dan krijg jij dat ook niet meer van mij.” Rechtvaardig, misschien, maar het heeft ook iets kinderlijks. Echter.. op een respectvolle manier toegepast, kan dit principe wel voor een gewenste verandering in je relatie zorgen. “Zij zegt vaak ‘nee’ als ik seks met haar wil. Ook initieert ze zelf…
Geen zin meer in seks, binnen je duurzame relatie(s) – Wat nu?
In de mooie documentaire ‘Mijn seks is stuk‘, die in 2019 op tv was en ik toen ook al zag, onderzoekt Lize Korpershoek hoe het kan dat zij de behoefte aan seks verliest, zodra ze in een veilige, duurzame relatie belandt. Aan het begin van een relatie is de seks nog goed, maar zodra ze weet dat haar partner niet…
‘Monogamish’ – Monogame relaties, met een vleugje non-monogame vrijheid
“Hoe zit dat eigenlijk met jouw wens om niet monogaam of polyamoreus te leven, als ik dat vragen mag?”, vroeg een cliënte mij een tijdje geleden, aan het eind van onze sessie, waarin we haar eigen wens tot een non-monogame relatie hadden onderzocht. Normaal gesproken hou ik mijn blog en mijn praktijk strikt gescheiden – wat betekent dat ik het…
Online porno als seksuele voorlichting? – Het negatieve effect op een bevredigend seksleven
“Hé.. hallo..”, abrupt stopte hij onze vrijpartij. “Kijk me eens in mijn ogen. Je maakt helemaal geen contact met me.” Verdwaasd keek ik hem aan. “Hè, wat?”. Twee blauwe kijkers keken strak in de mijne. Ik voelde me plots ontzettend zelfbewust, en niet meer op mijn gemak. Geïrriteerd door schaamte keerde ik me van hem af. Wat was dit nou?…
Vechten, vluchten, bevriezen.. of pleasen? – Pleasen als (zelf)destructieve stressreactie
We waren in groepjes van twee opgedeeld en ik was gekoppeld aan een oudere man. De workshop in persoonlijke ontwikkeling ging over ‘consent’ (toestemming). De één deed een verzoek tot lichamelijk contact, bijvoorbeeld ‘wil je over mijn arm aaien?’, en de ander kon dan ‘ja’ of ‘nee’ zeggen. Er werd nog gezegd dat ‘nee’ altijd oké was, want dat was…
Meer afstand = meer passie? – Het belang van voor elkaar kiezen en quality time
Mijn laatste blog, over het inbouwen van meer afstand in relaties om zo meer passie aan te wakkeren – waarbij passie niet (zozeer) staat voor seksuele passie maar voor ‘je aangetrokken voelen’ tot je partner – heeft stof doen opwaaien. Vooral bij enkele vrouwelijke lezers, die vaak (maar niet altijd) degene zijn die meer nabijheid willen in hun relatie. Want…
Ga jij stelselmatig vreemd? – De impact op alle betrokkenen, inclusief jouzelf, en de weg eruit
‘Altijd blijven ontkennen’. Het is een strategie die door veel mensen die vreemdgaan toegepast wordt, in het diepste geloof dat dat de beste weg is. De weg van de minste weerstand, zogezegd. Je kunt doen wat je wil, je verleidingen volgen, en daar weinig of geen vervelende gevolgen van ondervinden. Ook de partner zou er niet onder lijden, want wat…
Gevoelig onderwerp: wat als je je partner niet (meer) aantrekkelijk genoeg vindt?
“Ik weet niet zeker of ik mijn partner wel aantrekkelijk genoeg vind”. Een gevoelig onderwerp, dat in mijn praktijk regelmatig ter sprake komt, als er getwijfeld wordt aan de relatie. Een twijfel die emotionele afstand creëert en zo een diepe verbondenheid in de weg kan gaan zitten. Als we het hebben over wat de partner onaantrekkelijk maakt, in de ogen…