Schrijver, Psycholoog, Onderzoeker


Na mijn studie Psychologie aan de Universiteit van Tilburg (2007) heb ik in de klinische praktijk gewerkt als basispsycholoog en vrijgevestigd relatiepsycholoog, in het wetenschappelijk onderzoek als junior-onderzoeker en onderzoeker in opleiding en in de schrijfwereld als columnist, (wetenschaps)journalist, blogger en schrijver van een boek. 

  • Van 2007 tot 2020 heb ik in diverse banen als basispsycholoog gewerkt: bij het AngstCentrum, de Raad voor de Kinderbescherming, ABC onderwijsadvies, het Nederlands Instituut voor Psychologen, de Nederlandse Obesitas Kliniek en de Praktijk voor Psychotherapie Amsterdam.
  • In 2016 heb ik de opleiding SCW Wetenschapsjournalistiek afgerond. Daarnaast heb ik sindsdien diverse schrijfcursussen gevolgd (o.a. columns schrijven, wetenschappelijk schrijven en creatief schrijven). 
  • Van 2011 tot 2017 werkte ik als junior-onderzoeker en later als onderzoeker in opleiding bij de afdeling Medische Psychologie aan de Vrije Universiteit in Amsterdam. In 2017 promoveerde ik daar, met als onderwerp: de ontwikkeling, effectiviteit en kosteneffectiviteit van een blended-care training (HypoBewust, deels online, deels in een groep), voor mensen met diabetes met een verhoogd risico op ernstig lage bloedglucosewaarden.
  • Vanaf 2016 werkte ik als zelfstandige diabetescoach en startte ik het platform www.diabetescoaches.nl.
  • In 2018 begon ik met een persoonlijk blog over mijn geworstel in relaties en mijn werk als relatiepsycholoog, genaamd OpenHartig.
  • In 2019 startte ik mijn eigen praktijk voor psychologie en relatietherapie, met behulp van een tweejarig werk- en leertraject voor vrijgevestigde basispsychologen van PsyNed en de opleiding tot IBCT relatietherapeut.
  • In 2022 heb ik mijn praktijk helaas moeten sluiten (wegens angst- en stressklachten) en sindsien heb ik me volledig op het schrijven gericht. Momenteel schrijf ik aan een autobiografische roman en ben ik in te huren als freelance schrijver van psychologisch getinte artikelen en teksten.

 

 

 

Blog ‘OpenHartig’ 

 

Het onderwerp hechting heeft mij altijd erg geboeid en dan vooral wanneer dat proces niet helemaal goed gaat. Tijdens mijn studie psychologie leerde ik hoe we ons als kinderen aan onze ouders/verzorgers hechten en de invloed die dit heeft op ons latere (on)vermogen om op een ‘gezonde’ manier intieme relaties aan te gaan, zonder ons vast te klampen of juist onze geliefde weg te duwen.

Deze fascinatie kwam natuurlijk niet uit de lucht vallen, maar ontstond omdat ik daar zelf nogal mee worstelde. Als kind ontwikkelde ik een onveilige hechtingsstijl, die me later in liefdesrelaties parten bleef spelen en de vorm aannam van hevige verlatings- en bindingsangst, en ‘liefdesverslaving’. Een flink aantal jaren heeft in het teken gestaan van bewustwording en persoonlijke ontwikkeling, vooral op het gebied van autonomie, zingeving en communicatie. Een weg die nog niet helemaal ten einde is, maar me wel al ver heeft gebracht. 

Hier schrijf ik over. Regelmatig plaats ik korte artikelen (zie mijn blog OpenHartig) over mijn ervaring met en ideeën over onveilige hechting, verlatingsangst/bindingsangst, liefdes- en seksverslaving (SLAA), strategieën om jezelf hiervan te bevrijden en over alternatieve vormen van liefdesrelaties, specifiek voor mensen die worstelen met de ‘normale’ manier van relaties aangaan. 

Reacties zijn van harte welkom! Mijn ideeën over dit onderwerp zijn namelijk een work in progress, ik claim absoluut niet de waarheid in pacht te hebben en denk ook niet dat de bestaande psychologische theorieën allemaal even waar(devol) zijn.

 

“Ik schrijf omdat ik niet weet wat ik denk, totdat ik lees wat ik wil zeggen” – Flannery O’Connor

 

Deze quote is me op het lijf geschreven. Ik schrijf al dagboeken vol sinds mijn achtste. Al schrijvende ontdek ik wat ik denk, voel, doe, (niet) wil en belangrijk vind. Het voelt voor mij als zelftherapie. Ik vind niks heerlijker dan opgaan in de flow van schrijven. Ook helpt het schrijven me de focus te houden op nieuw opgedane ideeën en vaardigheden. Het duurt altijd even voordat die stevig geworteld zijn.

Mijn blog OpenHartig gaat over een heel persoonlijk en intiem onderwerp: de liefde. Ik vind het belangrijk om open te zijn over onze innerlijke wereld en ons geworstel in het leven. We kunnen zoveel van elkaars verhalen leren, als we deze maar delen! Zelf heb ik ook ontzettend veel aan andermans verhalen gehad; en nog steeds. Ik hoop dat mijn blog herkenning kan bieden (en zo hopelijk wat meer acceptatie), en inspirerend werkt, om lastige liefdeszaken in de toekomst wellicht wat anders aan te pakken.

 

 

 

Voorbeelden van mijn werk vind je onder de kopjes Columns Diabc , Publicaties en Blog: OpenHartig.

Heb je een leuke schrijfopdracht voor me? Ik hoor het graag! Stuur me dan even een mailtje op info@stefanierondags.nl.