Categorie: Liefdesverslaving

Liefde willen, seks krijgen, toch blijven..?

In mijn vorige stuk schreef ik dat mijn signalen van liefde (in brede zin dus: gevoelens van bewondering, plezier of vriendschap) vaak onterecht door mannen aangezien worden voor signalen van seksuele aantrekking. Door dit stuk te schrijven realiseerde ik me ineens dat ook mijn signalen van liefde als het verliefdheid betreft op die manier geïnterpreteerd lijken te worden door de…

De vage grens tussen écht contact maken en flirten.. en hoe dat mis kan gaan

Ik ben een aantal keren aangerand. Dat woord heb ik daar nooit aan gegeven, maar het is wel wat het was. En hoewel ik weet dat zij (veel) te ver gingen en de schuld daarom bij hen lag, wil ik ook eerlijk naar mijn eigen aandeel kijken. Het heeft namelijk te maken met mijn verstoorde hechting en de daaruit volgende…

Maakt het uit of het bindingsangst is of gewoon geen match?

Ik voel me verward. De afgelopen 5,5 jaar hebben in het teken gestaan van drie mannen, die wel een langdurige niet-relatie met mij wilden, maar geen relatie. Met alledrie heb ik heel veel tijd doorgebracht. Op alledrie was ik verliefd en aan alledrie had ik me willen wijden als vrouw, om het maar even poëtisch te zeggen. Ik zag ons wel…

Wanneer heb je een seks- en/of liefdesverslaving?

“Hoi, ik ben Stefanie, en ik ben liefdesverslaafd”. Ik kreeg het amper m’n mond uit en had de neiging om met mijn vingers aanhalingstekens in de lucht te vormen als ik het woordje liefdesverslaafd uitsprak. Ik vond de diagnose te extreem. Mijn therapeut en de groepsgenoten van groepstherapie vonden dat ik in ontkenning was. Ik was net onder behandeling bij…

Gebrek aan zelfstandigheid

Liefdes- of seksverslaving is eigenlijk emotionele onzelfstandigheid, oftewel afhankelijkheid van een geliefde of sekspartner: hij/zij krijgt de taak jou goed en veilig te laten voelen en er voor je te zijn als je het nodig hebt. Deze afhankelijkheid komt nooit zomaar uit de lucht vallen. Mijn liefdesverslaving heeft – voor zover ik dat zelf kan bedenken – twee vermoedelijke oorzaken:…

Ik wil je aaandacht!

Ik heb altijd een grote behoefte aan intimiteit en liefde gehad. Ik wilde het liefst als een koalabeer aan mijn geliefde vastgeplakt zitten. Omdat ik dacht dat dat liefde was, zocht ik naar manieren om dat verlangen zoveel mogelijk te bevredigen. Ik wilde elke dag bij elkaar zijn en dan veel lichamelijk contact hebben. Dat dwong ik in zekere zin…

Als ‘normale’ relaties niet voor je werken..

Als ik vertel dat ik een grote behoefte heb aan intimiteit (aan knuffelen, zoenen, lachen, praten en vrijen met mijn geliefde) en dat ik dat het liefst elke dag wil, dan adviseren mensen me altijd om iemand te zoeken die daar aan tegenmoet kan komen. Iemand met net zo’n grote intimiteitshonger als ik. Dat dacht ik ook altijd, maar dat…

Vreemdgaan, open relaties en bewuste vrije relaties

Je bent op een feestje en je staat al een tijdje te dansen met een leuke man. Je kent hem al een tijdje. Hij is heel aantrekkelijk en jullie hebben mooie gesprekken gehad. Hij lacht naar je, slaat een arm om je middel en trekt je zachtjes tegen zich aan. Je voelt zijn lichaam tegen het jouwe. Hij kan goed…

Het pad van dramatische knipperlicht- naar florerende relaties

Het is een lange en moeilijke weg om van een patroon van verlatingsangst in je relaties naar een gezonder patroon te gaan. Daar ben je niet zo 1-2-3. Zelf ben ik pas rond mijn 32e bewust geworden van mijn niet-werkende patroon in relaties. Daarvoor merkte ik uiteraard ook al dat mijn relaties vrijwel altijd een bron van spanning, verdriet, boosheid,…

Experimenteren met non-monogamie

Ik ben een flink aantal keer bedrogen door vroegere vriendjes. En wat ik weet is vast het topje van de ijsberg. Mijn overtuiging over het vermogen van mannen – of beter gezegd: mensen met een mannelijke essentie, die vooral naar vrijheid streven – om 100% en duurzaam monogaam te zijn in hun relatie is hierdoor op z’n zachtst gezegd een beetje…