Categorie: Bewustzijnsontwikkeling

Hoe openhartig – en dus emotioneel verbonden – ben jij met de mensen om je heen?

Je ziet het tegenwoordig steeds vaker: mensen die publiekelijke openbaringen doen over hun depressie, hun verslaving, hun burn-out of hun schoonheids’foutjes’. Ze delen, schijnbaar zonder gêne, hun tekortkomingen met de wereld. Via social media of blogs, vlogs en columns. Dit lijkt hen iets op te leveren, maar wat? Je ziet ook steeds meer groepsbijeenkomsten, gericht op het delen van je shit…

Liefde willen, seks krijgen, toch blijven..?

In mijn vorige stuk schreef ik dat mijn signalen van liefde (in brede zin dus: gevoelens van bewondering, plezier of vriendschap) vaak onterecht door mannen aangezien worden voor signalen van seksuele aantrekking. Door dit stuk te schrijven realiseerde ik me ineens dat ook mijn signalen van liefde als het verliefdheid betreft op die manier geïnterpreteerd lijken te worden door de…

De vage grens tussen écht contact maken en flirten.. en hoe dat mis kan gaan

Ik ben een aantal keren aangerand. Dat woord heb ik daar nooit aan gegeven, maar het is wel wat het was. En hoewel ik weet dat zij (veel) te ver gingen en de schuld daarom bij hen lag, wil ik ook eerlijk naar mijn eigen aandeel kijken. Het heeft namelijk te maken met mijn verstoorde hechting en de daaruit volgende…

Maakt het uit of het bindingsangst is of gewoon geen match?

Ik voel me verward. De afgelopen 5,5 jaar hebben in het teken gestaan van drie mannen, die wel een langdurige niet-relatie met mij wilden, maar geen relatie. Met alledrie heb ik heel veel tijd doorgebracht. Op alledrie was ik verliefd en aan alledrie had ik me willen wijden als vrouw, om het maar even poëtisch te zeggen. Ik zag ons wel…

Voor iemand kiezen bij bindingstwijfel (oftewel bindingsangst)

Mensen die bindingsangst ervaren, herkennen zichzelf vaak niet in de term ‘bindingsangst’. “Hoezo bindingsangst? Ik vind hem/haar denk ik gewoon niet leuk genoeg om 100% voor te kunnen gaan.” Bindingsangst zou eerder bindingstwijfel moeten heten. Ze denken waar ze zouden moeten voelen. Liefde beredeneer je niet, dat voel je. Mensen met bindingstwijfel denken teveel. Ze kunnen daardoor geen ‘fuck yes‘…

Wanneer heb je een seks- en/of liefdesverslaving?

“Hoi, ik ben Stefanie, en ik ben liefdesverslaafd”. Ik kreeg het amper m’n mond uit en had de neiging om met mijn vingers aanhalingstekens in de lucht te vormen als ik het woordje liefdesverslaafd uitsprak. Ik vond de diagnose te extreem. Mijn therapeut en de groepsgenoten van groepstherapie vonden dat ik in ontkenning was. Ik was net onder behandeling bij…

Ik wil je aaandacht!

Ik heb altijd een grote behoefte aan intimiteit en liefde gehad. Ik wilde het liefst als een koalabeer aan mijn geliefde vastgeplakt zitten. Omdat ik dacht dat dat liefde was, zocht ik naar manieren om dat verlangen zoveel mogelijk te bevredigen. Ik wilde elke dag bij elkaar zijn en dan veel lichamelijk contact hebben. Dat dwong ik in zekere zin…

Surrendering.. de kracht van het vrouwelijke

Ik heb nooit echt moeite gehad mannen aan te trekken. Mijn vrolijke en lieve uitstraling in combinatie met mijn ondeugende plagerigheid leken meestal wel goed in de smaak te vallen. Maar, mannen bewegen richting een wens tot commitment was een ander verhaal. Daar ging het mis. Lange tijd wist ik niet waar dat aan lag. Vriendinnen zeiden me: je kiest…